Rửa mũi-phương pháp hiệu quả điều trị viêm xoang

Rửa mũi là cách điều trị hỗ trợ cực kỳ quan trọng đối với bệnh viêm xoang mà nhiều người vẫn chưa nhận thấy được. Rửa mũi giúp làm sạch và giảm nhẹ các triệu chứng chảy mũi, nghẹt mũi, chảy mũi sau, nhức đầu, hơi thở hôi.
Khi bạn sống trong môi trường ô nhiễm, niêm mạc mũi phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi trùng. Theo cơ chế sinh lý bình thường, các bụi bẩn và vi khuẩn này sẽ được giữ lại ở lớp niêm dịch trên niêm mạc mũi, sau đó được các tế bào lông chuyển ở niêm mạc mũi đẩy dần về phía sau vòm mũi họng và sau cùng sẽ đi vào thực quản.
Tuy nhiên, sự hoạt động này không phải lúc nào cũng tốt, đặc biệt khi ở trong những trường hợp môi trường quá ô nhiễm, khí hậu thay đổi thất thường hoặc cơ địa của bạn quá nhạy cảm.
Để niêm mạc mũi luôn sạch, rửa mũi bằng nước muối là việc làm rất cần thiết.
Việc rửa mũi bằng nước muối đã được biết đến và áp dụng hơn một thế kỷ. Đến nay đã có rất nhiều công trình có giá trị khoa học chứng minh hiệu quả của việc rửa mũi bằng nước muối sinh lý trong phòng ngừa và điều trị một số bệnh như viêm mũi dị ứng, viêm mũi xoang, các bệnh do nhiễm siêu vi hoặc vi trùng ở đường hô hấp trên.

Những nguyên nhân gây viêm xoang mà bạn không ngờ tới

Viêm xoang là một căn bệnh phổ biến và xuất hiện ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về nguyên nhân gây bệnh nên rất chủ quan, dưới đây là 13 nguyên nhân ẩn giấu có thể dẫn đến căn bệnh này.

1. Siêu vi: đa số trường hợp viêm xoang xảy ra sau một đợt cảm cúm do nhiễm siêu vi (gây phù nề và tắc các đường dẫn lưu tự nhiên của xoang).

2. Dị ứng: làm niêm mạc mũi viêm nề gây tắc nghẽn và hạn chế dẫn lưu mũi xoang.

3. Vi khuẩn: nếu cảm lạnh không được giải quyết trong 10-15 ngày thì các vi khuẩn sẽ có cơ hội gây bội nhiễm và đưa đến viêm mũi xoang.

4. Polyp: là những khối u mềm và lành tính phát triển trong mũi hoặc xoang, thường gặp ở người bị viêm mũi dị ứng mãn tính. Chúng làm tắc nghẽn và cản trở lưu thông chất nhầy trong xoang, từ đó gây nhức đầu, mất mùi và sau đó là viêm xoang.